ANTI-AGING

Impresionantes Beneficios de la Manzana para tu Salud

No te imaginas los grandes beneficios de la manzana para la salud. Las manzanas son una de las frutas más populares y por una...

Beneficios de Caminar Rápido para el Anti-Aging

¿Cuáles son los beneficios de caminar rápido? Se ha demostrado que caminar mejora la salud cardiovascular, reduce el estrés, mejora el estado de ánimo...

Enseñanzas que Aprendemos de los Centenarios

¿Cuáles son las enseñanzas de los centenarios sobre la salud? La comida y el ejercicio son solo una parte del panorama. Las personas que...

Entrenamientos Anti-Aging más Eficaces

El entrenamiento es un trabajo duro, pero vale la pena. Además de las muchas razones por las cuales conviene ponerse en movimiento, hay una...

Problemas de Salud: Cosas que NO Sabías que te Afectan

Muchos son los problemas de salud que no sabes que pueden afectar tu vida. En medicina el modelo biopsicosocial es a la vez filosofía...

Enfermedades Peligrosas que Puedes Contraer de tu Mascota

Así como en artículos anteriores hemos hablado de lo enriquecedora que puede ser una mascota en la vida de muchas personas, en la parte...

BELLEZA

Consejos Prácticos para Eliminar los Rollitos de la Barriga

Permanecer más tiempo en casa por el teletrabajo o las clases virtuales nos puede despertar las ansias de comer. Estas calorías extras terminan acumulándose,...

Dientes: ¿Cómo Blanquearlos Naturalmente?

Alteraciones en el esmalte dental, acumulación de sarro y placa bacteriana son los principales causantes de las manchas en los dientes. ¡Preserva su blancura!...

Prepara un Tónico para la Cara con Ingredientes Naturales

El tónico para la cara es uno de los mejores productos para tener una piel sana. Asimismo, es uno de los pasos más importantes...

¿Qué exfoliante casero para el cuerpo puedo hacer sin gastar mucho dinero?

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BIENESTAR

Postres Saludables Sin Remordimiento

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Ataques de Pánico: ¿Cómo Controlarlos?

¿Has sufrido en algún momento de ataques de pánico? ¿Esas angustias pasadas ocasionadas por estos ataques de pánico han sido por situaciones de encierro?...

¿Cómo Aprender a Meditar para Alcanzar Bienestar?

¿Cómo aprender a meditar? Si estás buscando respuesta a esta pregunta es porque tomaste la decisión de comenzar con esta milenaria práctica que tantos...

7 Ideas de Desayunos Saludables, uno para Cada Día de la Semana

Siempre nos han dicho que el desayuno es la comida más importante del día. Pero ¿qué tan balanceado debe ser? Según la OMS (2019),...

Ejercicio Físico en el Postparto. ¿Cómo Recuperar tu Figura?

Postparto es el periodo después del nacimiento en el que tu cuerpo y tu organismo recuperan su estado previo al embarazo. Sin embargo, ¿sabías...

¿Cómo Mantener el Bienestar en medio de la Pandemia?

La pandemia nos ha obligado a mantener un aislamiento social que puede provocar sentimientos de agobio, miedo, tristeza, mal humor o simple aburrimiento. Sin...
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CUIDADOS DE LA PIEL

Cejas Perfectas con Microblading

El microblading es un procedimiento estético que se inspira en una técnica japonesa, para tener unas cejas perfectas. En este procedimiento se utiliza un...

Cómo Maquillarte a los 50

Maquillarte a los 50 implica eliminar los excesos para verte lo más natural posible. No es que no uses maquillaje. Es aprender a aplicarlo...

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Dora D’Agostino

Dora D’Agostino es empresaria, abogada, presentadora de televisión y autora del libro Dueña de mi Vida, en el cual inspira a las mujeres a no rendirse y a perseguir sus sueños, sin importar la edad o condición social.
Dora D’Agostino nació en Caracas, Venezuela, tiene dos hijas y está residenciada en Miami, Florida, USA, donde continúa trabajando para inspirar a los seres humanos a lograr bienestar integral en este mundo moderno.

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