Dora D'Agostino | Estilo de vida para la mujer moderna

Lo último

ANTIAGING

El azúcar se ha convertido en un problema de salud mundial, ya que genera enfermedades como la Diabetes tipo 2, problemas cardíacos y obesidad. Trata de no consumirla en exceso para no comprometer tu salud.

Cómo Impacta el Consumo de Azúcar tu Salud

Isidoro Bronsteinabril 12, 2021

El azúcar es una pendiente resbaladiza. Por un lado, el cerebro y el cuerpo la necesitan como combustible, y por...

Para conciliar el sueño y tener un descanso profundo y reparador es muy importante hacer cualquier actividad física. No necesitas hacer grandes maratones ni ejercicios de fuerza. Caminar a tu perro es una buena actividad para mantener tus músculos en movimiento.

Moverte es Esencial para Conciliar el Sueño

Isidoro Bronsteinabril 5, 2021

Muévete para conciliar el sueño y dormir mejor! Los científicos estudiosos de este tema desacreditan los mitos sobre el ejercicio...

Fijar horarios de comida hace que no ganes sobrepeso y mantengas tus niveles de forma optima.

Horarios de Comida: Un Hábito para ser Saludable

Isidoro Bronsteinmarzo 29, 2021

¿Por qué establecer horarios de comida es tan importante para la pérdida de peso? ¿Tienes un colega o amigo al...

Estudis recientes han demostrado que comer frutas y vegetales pueden prolongar tu vida y hacerte sentir saludable a pesar de los años.

2 Porciones de Frutas y 3 de Vegetales Diarias Prolongan tu Vida

Isidoro Bronsteinmarzo 22, 2021

De acuerdo con estudios realizados en casi 2 millones de adultos, un mayor consumo de frutas y vegetales se asocia...

Para muchos cocinar en microondas agiliza y facilita tener la comida lista en pocos minutos. Sin embargo, estudios médicos señalan que el microondas no es la mejor forma para cocinar tus alimentos.

Cocinar en Microondas trae Problemas a tu Salud

Isidoro Bronsteinmarzo 15, 2021

Aquellas comidas que se adquieren “preparadas” para ser calentadas o cocinar en microondas, pueden colocarte frente a varios riesgos para...

Para vivir más hay que ser feliz. Y cómo ser feliz?

Formas Sencillas de Vivir más y ser Feliz

Isidoro Bronsteinmarzo 8, 2021

A todos nos gustaría saber “el secreto” de cómo vivir más y realmente ser feliz. Pues resulta que, después de...

BELLEZA

El maquillaje bien aplicado es un arte. Ahora acentuando el contorno de la cara para adelgazar o hacer efectos de lifting en tu rostro es tendencia.

Luce más Joven con el Contorno de la Cara Adecuado

Dora D'Agostinomarzo 30, 2021

El contorno de la cara es una técnica de maquillaje que se ha vuelto tendencia en los últimos años. El...

La piel madura puede verse tan bella y fresca como la de una persona más joven. Pon en practica estos tips de maquillaje para lucir radiante.

Tips de Maquillaje para Pieles Maduras

Dora D'Agostinomarzo 23, 2021

¿Te ha pasado que intentas maquillarte con ciertas tendencias juveniles y no sale como esperabas? ¡Descuida! Solamente tienes que entender...

El colágeno hidrolizado es ideal para preservar la elasticidad de la piel y mantener su juventud.

Colágeno Hidrolizado: ¡Descubre sus Beneficios para tu Salud!

Dora D'Agostinomarzo 17, 2021

¿Alguna vez has oído hablar del colágeno hidrolizado? Quizá tus amigas comentan mucho al respecto, pero aún no sabes todos...

Los poros abiertos pueden aparecer por distintas causas, entre ellos el exceso de grasa o el acné. Tratar esta condición reafirma tu autoestima.

¿Cómo Limpiar los Poros Abiertos del Rostro?

Dora D'Agostinofebrero 17, 2021

Ay, los poros! Están cubriendo toda tu piel, son pequeños agujeros en brazos, piernas, rostros y en todos lados. Ellos...

BIENESTAR

Los ejercicios de respiración matinal ayudan a relajar los músculos y ayuda a liberar estrés.

3 Ejercicios de Respiración para Controlar la Ansiedad

Dora D'Agostinoabril 13, 2021

El masajes linfático lleva el líquido retenido al sistema linfático y ayuda a reducir la inflamación de ciertas zonas.

Masaje Linfático: ¡Todo lo que Necesitas Saber de esta Terapia!

Dora D'Agostinoabril 6, 2021

El body mind es una forma de establecer una relación consciente entre tu cuerpo y tu mente.

Body Mind: Entrenamiento Saludable para Cuerpo y Mente

Dora D'Agostinomarzo 2, 2021

Una dieta para bajar de peso rápido puede someter a tu cuerpo a extremos no deseados y a caer en efectos rebote. Lo ideal es tener una alimentación adecuada, con pequeñas porciones recetada por un médico.

Efectos Negativos de una Dieta para Bajar de Peso Rápido

Dora D'Agostinofebrero 24, 2021

No hay duda que someterte a una terapia de piedras volcánicas es una experiencia que llenará tu organismo de gran bienestar. No solo combate el estrés, sino que ayuda a que la circulación fluya mejor.

Piedras Volcánicas: Todo Sobre esta Terapia Relajante

Dora D'Agostinofebrero 23, 2021

La depresión postparto es un síntoma que necesitas resolver ya que afecta tu bienestar y el de tu bebe.

¿Cómo sé que Sufro Depresión Postparto?

Dora D'Agostinofebrero 16, 2021

MUJERES

Si eres mamá soltera muchos son los retos a enfrentar. Entre ellos el tiempo de calidad que debes dedicarle a tus hijos. Eso hará que los lazos entre ustedes se fortalezcan

Mamá Soltera: 5 Consejos para Encontrar el Equilibrio

Dora D'Agostinoabril 14, 2021

No le tengas Miedo al Fracaso: Lucha por lo que Quieres

Dora D'Agostinoabril 1, 2021

la relaciones tóxicas enferman la vida de quien la padece. Es importante identificar si estás en una relación que te está haciendo daño para tomar la decisión adecuada para tu bienestar.

¿Cómo Identificar las Relaciones Tóxicas?

Dora D'Agostinomarzo 16, 2021

Los problemas debes enfrentarlos. Qué ganas con abandonarte, pausando tu vida y sometiéndola a un sufrimiento innecesario. Reacciona!

Abandonarte no Aporta nada Positivo a tu Vida

Dora D'Agostinomarzo 10, 2021

HOMBRES

La simpatía es un rasgo importante en la personalidad de un lider para hacer empatía con su equipo

La Simpatía Ayuda a los Líderes a Consolidar sus Equipos

Dora D'Agostinojulio 29, 2020

Tener empatía, escuchar a tu equipo así como ser flexible con cada una de las personas que trabajen contigo te augura éxito en tu desempeño como líder

Habilidades Blandas en el Entorno Laboral

Dora D'Agostinojulio 9, 2020

La incertidumbre crea ansiedad y te puede robar el sueño, Leer y hacer actividades al aire libre ayudan a combatir este problema.

Cómo Enfrentar la Incertidumbre en Tiempos de Cuarentena

Dora D'Agostinomayo 27, 2020

Los hombres modernos han cambiado la visión empresarial.

¿Qué Hemos Aprendido en Cuarentena?

Eladio Lárezmayo 7, 2020

DECORACIÓN

Decorar el comedor nunca antes fue tan fácil desde que llegó el estilo Japandi! Tonos suaves y sobrios invitan a pasar grandes veladas llenas de calor de hogar!

Decorar el Comedor al Estilo Japandi es más Sencillo de lo que Crees

Dora D'Agostinoabril 8, 2021

El comedor es una de las zonas sociales claves de cualquier hogar. ¡Es el lugar para compartir deliciosos platos y...

Las plantas para interiores no solo embellecen tus ambientes, sino que purifican el aire que respiras en tu casa.

Plantas para Interiores: Todo para Poner Verde tu Hogar

Dora D'Agostinomarzo 31, 2021

¿Sientes que has perdido contacto con la naturaleza últimamente? En todo este tiempo de confinamiento, puede que necesites más verde...

Entre los colores para pintar una sala y sentir bienestar y relax está el color arena. Un tono muy suave y fácil de combinar al momento de colocar el home office

Colores para Pintar una Sala en Casa y Convertirla en Oficina

Dora D'Agostinomarzo 25, 2021

¿El 2020 te hizo mudar la oficina a la casa? ¡Descuida, te contamos cuáles son los colores para pintar una...

Tener una cocina exterior es una forma de escaparte de la rutina. Diseña la tuya con materiales resistentes a los cambios de clima.

Cocina Exterior: Renueva ese Espacio que Tienes en el Olvido

Dora D'Agostinofebrero 25, 2021

Una cocina exterior te va a permitir tener un brunch al aire libre los domingos, recibir a la familia en...

Dora D’Agostino

Dora D’Agostino es empresaria, abogada, presentadora de televisión y autora del libro Dueña de mi Vida, en el cual inspira a las mujeres a no rendirse y a perseguir sus sueños, sin importar la edad o condición social.
Dora D’Agostino nació en Caracas, Venezuela, tiene dos hijas y está residenciada en Miami, Florida, USA, donde continúa trabajando para inspirar a los seres humanos a lograr bienestar integral en este mundo moderno.